Každá žena ví, že svaly pánevního dna patří mezi nejdůležitější svaly v těle. Ty výrazně příspívají k dobrému zdravotnímu stavu ženského těla.
Centrální umístnění pánevních svalů ukazuje na jejich význam:
skládají se z několika vrstev svalů, které nejsou pouze prostředkem uzavření močového měchýře a konečníku, ale také obklopují vaginu.
Také spojují svaly horní a spodní části těla a ovlivňují postoj celého těla.
Jestliže jsou svaly pánevního dna oslabeny - např. tím, že sedíte příliš dlouho v práci nebo po nadměrném namáhání způsobeném při porodu - může nastat jeden nebo více z následujících problémových stavů:- nechtěný úník moči- porucha orgasmu- povislé pánevní orgány- špatné držení těla
To jsou důvody proč je důležitá prevence tedy cvičení pánevních svalů
Některá doporučení vyžadují až 300 opakování za den. To by znamenalo, cvičení po dobu 2 1/2 hodiny denně ... Znáte někoho, kdo má takové množství času nazbyt? Tj. důvod proč věhlasný prof. Dr. Stifter vyvinul revoluční posilovací zařízení COME, které posiluje pánevní svalstvo za pouhých 6 minut denně a je stejně jednoduché a snadno použitelné jako tampon.
Více informací naleznete zde: Recenze a návod
Shlédněte video:
349,00 Kč
490,00 Kč
479,00 Kč
399,00 Kč